脚臭、脚痒、脚脱皮,一文解救你的尴尬
闷热的夏天,总有那么一两件尴尬事。比如,空气中不时飘来一股奇特的味道,「未见其人,先闻其味」……
是谁的脚臭…
脚臭的人惴惴不安怕影响周围的人,脚不臭的出于礼貌也要憋气隐忍,更有人的脚不是臭,而是痒,还脱皮!比臭更难忍!
这让所有人都苦不堪言的脚臭、脚痒到底是怎么一回事?我们一起来看个究竟!
脚臭≠脚气
首先,我们要弄清楚脚臭和脚痒并不是一回事儿。
「脚臭」又称足部异味,多由足部多汗症引起;而脚部瘙痒、脱皮其实是患上了「脚气」,俗称足癣,是一种皮肤病。
▐ 脚为什么会臭
「脚臭」来源于一个简单的公式,即:脚臭=脚汗+细菌/真菌
人的脚拥有的汗腺数量多达25万个,比身体任何一个部位都要多!汗液本身是没有味道的,但脚流汗后潮湿的环境为细菌、真菌的滋生提供了温床。
脚上的细菌、真菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,就形成了一种特殊的脚臭味。
▐ 为什么会患上「脚气」
与「脚臭」不一样,「脚气」又叫“香港脚”、“足癣”,是由于足部的真菌感染导致的皮肤病,且具有非常高的传染性。
「脚气」分为3种类型:
1. 水疱鳞屑型:表现为足底的深在性小水疱,水疱干涸后呈领圈状脱屑
2. 浸渍糜烂型:表现为足趾缝皮肤浸渍发白,表皮易脱落露出潮红糜烂面
3. 角化过度型:表现为脚跟皮肤干燥,角质增厚出现脱屑
虽然「脚臭」和「脚气」并不是一回事儿,但若是脚臭的问题不能解决,让脚部处于潮湿的环境,也容易让真菌繁殖,进而导致脚气的发生。
如果说「脚臭」人的痛苦在于公共场合臭味四溢,旁人掩鼻,而你会脸红;那「脚气」的人的痛苦则是「痒在心,口难开」,可谓是真正的“难言之隐”。
该怎么办呢?别急,现在就来教大家几招!
天热如何防「脚臭」,治「脚气」!
「脚臭」防范:“抑菌+止汗”
● 定期剪趾甲,清理趾甲缝,去除死皮
● 保持足部干燥,洗完脚后及时擦干,必要时涂抹爽身粉
● 勤换鞋袜,袜子选棉质的,鞋子选透气性好的;并且需要经常将鞋袜太阳暴晒消毒
● 脚臭严重时,可以使用抑菌肥皂
● 脚汗严重时,可以尝试止汗喷雾或咨询专科医生
「脚气」治疗:“消除传染源+阻断传染”
● 尽早去医院就诊,并遵医嘱使用药物治疗
● 得了灰指甲也要及时治疗,避免一个传染俩
● 不要与家人共用毛巾、混穿鞋袜、共用指甲刀等
● 尽量不要去足疗店或者是修脚店等容易传染真菌的场所
● 同脚臭一样,保持个人卫生非常必要
最后,还要提醒大家,如果不幸有「脚臭」或「脚气」,不要盲目采用诸如食醋、大蒜、生姜来泡脚,或使用含激素的药物,不仅杀不了真菌,反而容易刺激皮肤,加重感染。
遵医嘱药物治疗
注意防范个人卫生
仍是驱除脚臭、脚痒的良方!
图片来源:Soogif.com
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脚痒的厉害,又掉皮用什么药膏
最近气温逐渐升高,很多人都反映有脚痒脱皮的现象,首先要考虑是不是鞋子不透气的原因,导致脚部长期处于比较闷热的环境,最后引起脚部发生了真菌感染,也就是足癣,这种情况引起的脚痒掉皮,可以外涂派瑞松软膏,或坚持使用苦参、白鲜皮、艾草等熬水泡脚,都能起到杀虫止痒的作用。
此外,平时还要注意保持足部干燥透气,沐浴、泡足之后一定要记得擦干脚部多余的水份,鞋袜最好选择舒适透气的材质。患处瘙痒时切忌用手挠抓,以免真菌感染到手上,造成不必要的麻烦。倘若出现了小水泡也不要戳破,以免发生二次感染。
除了足癣,脚痒、脱皮的患者还要注意有可能是脚部发生了湿疹,脚部湿疹通常是由内外多种致敏因素引起的,属于一种变态反应性皮肤炎症,在炎症物质的刺激下,脚部皮肤的新陈代谢会变快,从而出现脱皮、脱屑的情况;在刺激到神经末梢时,会引起强烈的瘙痒,同时出现红斑、水疱等症状。
建议及时进行抗过敏治疗,日常可用炉甘石洗剂或使用苍耳根、蛇床子、地肤子、黄柏、大黄等煮水外洗,都能起到一定的治疗效果。
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